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2025-07-06 國際新聞

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Antonio Cheong
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災難

本類別新聞主要涵蓋各地的自然災害、人為事故及社會動盪事件。美國德州遭遇毀滅性洪災，導致數十人死亡和兒童失蹤，總統和州長已承諾提供聯邦援助。亞洲地區也面臨極端天氣挑戰，包括湖南遊船翻側事故、颱風「丹娜絲」逼近台灣、以及日本鹿兒島頻繁地震。此外，巴基斯坦和埃及分別發生了住宅倒塌和嚴重車禍，造成大量傷亡。社會層面，澳洲墨爾本發生了多宗針對猶太人的襲擊，墨西哥城則出現了因大規模旅遊導致的抗議活動。這些事件共同反映了全球在應對氣候變化、自然災害和社會不安方面的挑戰。

美國得州洪災

美國德州中部遭受暴雨引發的「災難級」洪災，死亡人數持續上升，已增至至少43人，其中包括15名兒童，另有至少27名參加夏令營的女童失蹤。重災區克爾縣的瓜達盧普河水位在短時間內暴漲，沖走了數十輛露營車和房屋。當地官員承認洪水來得突然，難以預測，導致疏散不及。德州州長阿博特已宣布多個縣進入災難狀態，並請求總統特朗普簽署聲明，以獲得聯邦援助。特朗普也表示聯邦政府將提供災後援助，並對受害者家庭表示慰問。有意見質疑當局在預警系統方面的不足。

湖南遊船翻側

湖南資興市東江湖白廊景區發生遊船翻側事故，事發時遊船遭遇11級大風。船上共29人落水，截至目前已救出28人，其中1人正在搶救，其餘人員沒有生命危險，另有1人仍在搜救中。當局正全力搜救和救治傷者，並對事故原因展開調查。

颱風丹娜絲

熱帶風暴「丹娜絲」正在緩慢移動並逐漸增強，預計午後將轉向北偏東移動，最強可能達到颱風級別，並趨向台灣西南部至福建北部一帶沿海。台灣氣象部門已發布海上及陸上颱風警報，預測丹娜絲在今日至明日清晨將是最接近台灣、影響最明顯的時期，南部和花東地區將有明顯風雨，中部地區風雨也將增強，部分縣市已宣布停工停課。中國內地中央氣象台已發布颱風黃色預警，並預計丹娜絲將於今晚至明早穿過台灣海峽，隨後移入東海西南部海域。國家防總已對福建及廣東啟動防汛防颱風四級應急響應。香港天文台已發出1號戒備信號，預計至少維持至下午初時。

日本鹿兒島地震

日本鹿兒島縣吐噶喇群島鄰近海域今日清晨再發生5.4級地震，未引發海嘯。自6月21日以來，該群島已發生超過1300次有感地震。日本氣象廳表示，目前仍處於地質運動活躍階段，提醒民眾在震感強烈地區需注意房屋倒塌和山泥傾瀉風險。氣象廳否認社交平台關於今日將發生大災難的謠言，強調目前科學水平無法預測地震的具體日期、時間、規模和地點，呼籲民眾基於可靠資訊判斷。

巴基斯坦住宅倒塌

巴基斯坦南部港口城市卡拉奇一棟居民樓倒塌，已造成至少17人死亡，並預計仍有約10人被困在廢墟中。救援隊正使用重型機械和生命探測設備持續搜救。卡拉奇市市長表示，當地政府此前已宣布該建築為危樓並通知居民撤離，但仍有人居住。當地政府正調查事故原因，並排查附近其他建築物的安全隱患。

埃及車禍

埃及北部吉薩省發生一起嚴重交通事故，一輛小巴超速行駛失控撞上護欄，隨後與另一輛車相撞，導致兩車嚴重損毀，造成10人死亡、10人受傷。傷者已送往醫院治療。總統塞西辦公室發布聲明，下令加強道路安全工作，包括研究關閉維修路段、提供安全繞行路線，並呼籲迅速對違規者採取法律行動，遏制超速和車輛超載問題。

澳洲墨爾本猶太人襲擊事件

澳洲第二大城市墨爾本接連發生兩宗懷疑針對猶太人的襲擊事件。一間猶太會堂大門遭縱火，導致堂內20名會眾經後門逃生，警方懷疑一名白人男性潑灑易燃液體縱火。幾乎同時，約20名示威者在市中心附近一家餐廳向猶太食客叫囂並破壞設施，一名28歲男子被捕。澳洲總理阿爾巴尼斯譴責反猶太主義，並誓言全力執法。自2023年10月以色列-哈馬斯戰爭爆發以來，澳洲針對猶太人的襲擊事件有所增加。

加州煙花倉庫爆炸

美國加州一處煙花倉庫發生大規模爆炸，現場已發現人類遺骸，仍有七人下落不明。當局正持續進行搜索和調查工作。

甘肅隴南暴雨災害

中國甘肅隴南地區連日遭受強降雨，導致境內11條普通國省幹線公路不同程度發生塌方、泥石流和洪水淹沒等災害。截至目前，所有受損路段已全部搶通，部分輕微受損路段已採取便道通行措施，交通秩序平穩有序。在險情發生後，當地當局迅速啟動應急響應，調動逾千人次和數百台機械設備進行清理和搶修。

全球氣候變暖影響

中國國家氣候中心表示，中國西北、長江中下游和華南地區在6月份出現的高溫現象，均受到人類活動的顯著影響。數據顯示，西北地區6月平均溫度較基準期偏高2.85℃，創下歷史新高。長江中下游和華南地區的平均溫度也創下有觀測以來第六高值。中心預估，在當前氣候背景下，未來極端高溫事件的風險將持續升高，多數區域的破紀錄高溫事件在21世紀中期將成為常態。

墨西哥城反旅遊抗議

墨西哥城一場最初和平進行的反大規模旅遊抗議活動，最終演變成暴力事件，少數示威者開始砸毀店面並騷擾外國遊客。這場抗議反映了隨著遊客湧入，當地物價飆升，使得城市居民難以負擔生活費用的日益增長的不滿。

愛達荷消防員遇襲

美國愛達荷州科達倫的消防隊正努力應對一次伏擊襲擊帶來的悲劇。此次襲擊導致兩名消防員殉職，另有一人受傷住院。

西雅圖警察槍擊案訴訟

美國西雅圖一名警官被指涉及多宗致命事件，其中一名受害者的母親所提起的過度武力訴訟，已獲得聯邦法官的批准，允許訴訟繼續進行。

日本熊出沒

日本環境省統計數據顯示，今年1月至5月，亞洲黑熊在日本人類聚居地的出沒個案達到3721宗，創下2010年有紀錄以來的新高。其中以岩手縣和秋田縣的個案最多。專家分析，這主要是由於2023年橡果失收，導致熊隻頻繁闖入人類居住區尋找糧食。此外，母熊被捕殺後，部分幼熊未能自行返回山區，繼續在人類聚居地附近活動也是原因之一。

戰爭

本類別新聞主要關注中東地區的以色列與哈馬斯衝突及其停火談判進展，以及東歐的俄羅斯與烏克蘭之間的持續戰事。加沙地帶的空襲造成大量傷亡，同時國際社會正努力促成停火。伊朗最高領袖在衝突後首次公開露面，而以色列則詳細說明了其針對伊朗軍事精英的行動。這些事件反映了全球多個熱點地區的緊張局勢。

以色列與哈馬斯衝突及停火談判

以色列與巴勒斯坦武裝組織哈馬斯就加沙地帶的可能停火和釋放被扣押人員問題，在卡塔爾首都多哈進行談判。哈馬斯已就美國斡旋的停火方案提交了「積極回應」及修改意見，但以色列總理內塔尼亞胡表示無法接受這些修改，儘管如此，他仍指示以色列談判代表團前往卡塔爾，在以方之前同意的停火提議基礎上，參與新一輪間接談判。美國總統特朗普表示，以色列已同意60天停火協議的必要條件，並希望哈馬斯接受。
在衝突方面，以色列持續對加沙多地發動空襲，加沙當局稱過去24小時內以軍行動造成至少70人死亡，其中包括在援助分發點附近喪生的23人。有兩名美國援助人員在加沙的一個食物分發點遭手榴彈襲擊受傷，情況穩定。以色列軍方則指責有恐怖組織破壞加沙的援助物資分發。

俄烏戰爭及特朗普通話

俄羅斯與烏克蘭的軍事衝突持續。俄羅斯國防部表示，其防空系統在多個地區累計擊落逾百架烏軍無人機，並對烏克蘭首都基輔及扎波羅熱等地發動大規模空襲，造成基輔至少2人死亡、30多人受傷。烏克蘭武裝部隊總參謀部則稱其特種部隊襲擊了俄羅斯沃羅涅日州的一個空軍基地，摧毀戰機及彈藥庫，以削弱俄軍空襲能力。
在外交層面，美國總統特朗普在數日內先後與俄羅斯總統普京及烏克蘭總統澤連斯基通電話。澤連斯基形容與特朗普的通話是他認為雙方「最佳及最富有成效」的一次，特別討論了防空問題，並感激美國提供「愛國者」導彈系統。特朗普則表示與澤連斯基的通話愉快，但對與普京的通話感到失望，指莫斯科缺乏停火意願。

伊朗最高領袖哈梅內伊公開露面

伊朗最高領袖哈梅內伊在與以色列爆發為期12日的軍事衝突後，首次公開露面。他於星期六在首都德黑蘭出席一場宗教活動，並接受民眾歡呼。此前有報道指出於安全理由，哈梅內伊在衝突期間都是發表預錄講話，並一直藏身安全地點。

以色列對伊朗軍事行動

摩薩德前副局長詳細說明了以色列如何運用科技和創新在與伊朗的12日衝突中消滅了伊朗的軍事精英。儘管以色列在這次衝突中擊敗了敵人，但其在加沙的戰爭以及對伊朗和黎巴嫩的襲擊，卻損害了其在世界民主國家中的地位。

貿易

本類別新聞聚焦於國際貿易政策、區域經濟合作以及各國的經濟刺激措施。主要事件包括金磚國家峰會上對保護主義的譴責和多邊貿易體系的維護，美歐日之間圍繞關稅問題的談判，以及香港與菲律賓的貿易旅遊合作。此外，韓國推出消費券以提振內需，OPEC+達成石油增產協議，歐盟則考慮儲備關鍵礦物以應對地緣政治緊張。中國咖啡連鎖品牌在美國的擴張也顯示了市場競爭的新趨勢。

金磚國家峰會與貿易政策

金磚國家工商論壇在巴西里約熱內盧開幕。巴西總統盧拉在致詞中強調，在全球保護主義抬頭的背景下，新興國家應共同捍衛全球多邊貿易體系並重塑國際金融架構。他指出金磚國家對全球經濟增長的重要貢獻，並呼籲成員國推動工業、農業、基礎設施建設等領域的可持續發展，共同應對氣候變化挑戰。中國國務院總理李強與盧拉會晤時也表示，中巴兩國同樣是多邊主義和自由貿易的維護者，願加強在多邊機制下的溝通協調，團結廣大發展中國家，推進平等有序的世界多極化和普惠包容的經濟全球化。此次峰會預計將譴責美國總統特朗普強硬的貿易政策。伊朗也將金磚國家視為尋求盟友的平台，以在國際舞台上抗衡西方力量。

美歐日關稅談判

美國對多國實施高額對等關稅的暫緩期即將屆滿，總統特朗普表示將於下週一致函12個國家，告知其將面臨的關稅稅率。據報，稅率可能介於10%至70%，大部分將於8月1日起生效。歐盟方面，與特朗普政府的貿易談判未能取得突破，目前可能尋求延長暫緩期以避免高關稅。有消息指，美國在死線前威脅對歐盟的出口食品及農產品徵收17%關稅。
在與中國的貿易關係方面，中國商務部宣布對原產於歐盟的進口白蘭地徵收反傾銷稅，但有34間符合條件的企業可適用價格承諾，免徵關稅，這被視為中方願通過對話解決貿易摩擦的展現。法國財政部長呼籲歐盟強化關稅壁壘，以防止中國進口商品扼殺產業。中國外長王毅表示，中歐已通過友好協商解決白蘭地問題，並希望法國推動歐方妥善處理中歐經貿分歧。
同時，日本政府表示其關稅談判代表與美國商務部長盧特尼克就關稅問題進行了深入交流，並將繼續積極協調。

香港與菲律賓貿易與旅遊

香港駐雅加達經貿辦處長鄭青文在菲律賓馬尼拉出席慶祝香港特別行政區成立28周年的晚宴時表示，香港深受菲律賓旅客歡迎，去年接待菲律賓旅客約120萬人次，按年增長55%；今年首五個月已超過55萬，按年增長27%。她指出，香港作為菲律賓的第五大貿易夥伴，去年雙邊商品貿易額達139億美元。鄭青文強調，香港憑藉「一國兩制」優勢，可成為連接中國內地與菲律賓的重要橋樑，並期望更多優秀菲律賓企業在港拓展業務。香港也正積極爭取盡早加入《區域全面經濟伙伴關係協定》。

韓國發放消費券

韓國行政安全部宣布，將分階段向全國公民發放「恢復民生消費券」，以期緩解民生壓力並重振內需市場活力。發放金額將按地區及居民收入水平劃分，由15萬至55萬韓元不等。首輪消費券將於7月21日起發放，所有在韓公民均可領取15萬韓元，而中下層、單親家庭及基本生活受助人士可獲得額外款項。非首都圈及面臨人口減少危機的地區居民也將額外獲得補貼。第二輪消費券預計於9月22日開始發放，除最高收入的10%外，其餘國民預計可再獲發10萬韓元。

OPEC+石油增產

OPEC+的八個主要產油國已同意在八月份將原油日產量提高54.8萬桶，此增幅超出了原先預期的41.1萬桶。這一決定反映了市場供需關係的變化以及產油國對油價的策略調整。

歐盟儲備關鍵礦物

英國《金融時報》報道，歐盟將儲備關鍵礦物和電纜維修套件，以應對地緣政治緊張局勢可能導致的供應中斷和針對基礎設施的襲擊。此舉旨在強化歐盟的戰略自主性和供應鏈韌性，以降低外部風險對其經濟和關鍵產業的影響。

中國咖啡鏈Luckin Coffee在美擴張

中國咖啡連鎖品牌瑞幸咖啡（Luckin Coffee）本周在美國開設了其首兩家門店。該公司寄望透過其獨特的手機訂單模式和創意的口味產品（如血橙冷萃咖啡），來吸引顧客並在美國市場挑戰星巴克等既有巨頭，顯示其擴展全球市場的雄心。

外交

本類別新聞聚焦於國際關係中的重要會晤、談判和政策發展。韓國前總統尹錫悅因內亂案接受獨立檢察組調查，引發國內政壇關注。英國與敘利亞重啟外交關係，象徵著兩國關係的新篇章。美國總統特朗普的對外政策也成為焦點，包括他與中國國家主席習近平互訪的可能性，以及他在外交策略上運用「瘋子理論」來影響他國。此外，美國與加拿大關係中的緊張與慶祝並存，以及中國外長王毅關於俄烏戰爭的表態也備受矚目。

尹錫悅接受內亂特檢調查

韓國前總統尹錫悅於今日上午再次前往首爾高等檢察廳，就內亂叛國案接受獨立檢察組的第二次傳喚調查，調查歷時9.5小時後結束。此次調查主要圍繞他涉嫌妨礙高級公職人員犯罪調查處執行拘留，以及在緊急戒嚴發布前後召開國務會議的情況。獨立檢察組懷疑尹錫悅可能為確保國務會議的法定人數，而故意僅召集特定國務委員與會。尹錫悅在上次調查時曾因拒絕接受警方調查人員的問詢而導致調查一度中斷。

英敘外交關係重啟

英國外相林德偉訪問敘利亞首都大馬士革，分別與敘利亞過渡總統沙拉及外長希巴尼會談，並宣布重啟英國與敘利亞的外交關係。這是英國部長級官員14年來首次到訪敘利亞。兩國同意重開敘利亞駐英國大使館，並計劃成立經濟委員會加強經濟合作。英國同時宣布向敘利亞追加9450萬英鎊的緊急人道主義援助。林德偉表示，一個穩定的敘利亞將有助於減少非法移民風險、確保化武銷毀及應對恐怖主義威脅，並重申敘利亞應實現包容和具代表性的政治過渡。

特朗普與習近平互訪可能

美國總統特朗普表示，他與中國國家主席習近平可能會進行互訪。特朗普在「空軍一號」上對隨行記者透露，他已收到訪問中國的邀請，並可能會前往，同時習近平也可能會訪問美國。此前新華社曾報道，習近平在上月初與特朗普通電話時曾歡迎其再次訪華。特朗普還談及短片分享平台TikTok，表示美國基本上已就出售TikTok在美國的業務達成協議，並將在下周初與中方磋商，不排除與習近平或其代表對話，對達成對雙方都有利的協議表示有信心。

特朗普簽署《大而美法案》

美國總統特朗普在美國國慶日（7月4日）的慶祝儀式上，正式簽署其重點預算《大而美法案》使其生效。然而，Tesla和SpaceX行政總裁馬斯克對此法案持續表達不滿。

特朗普的「瘋子理論」外交策略

政治學家指出，美國總統特朗普正在運用一種被稱為「瘋子理論」的外交策略。這種策略的目標是讓對手相信，他情緒上能夠做出任何事情，從而迫使對方做出讓步。儘管這種策略在某些情況下可能奏效，但其長期有效性仍是個未知數。

美加關係與美國大使館慶祝

在美國與加拿大關係緊張以及加拿大愛國主義復興的背景下，美國駐加拿大大使館今年仍舉辦了一年一度的美國獨立日慶祝活動。這項活動發生在兩國關係面臨挑戰之際，但也展現了傳統外交活動的持續性。

王毅被指談俄烏戰爭

美國有線新聞網絡（CNN）引述官員報道稱，中國外長王毅私下向歐盟表示，中方無法接受俄羅斯在對烏克蘭的戰爭中失敗，理由是這將導致美國將全部注意力轉向中國。對於此說法，中國外交部回應稱，中國並非俄烏衝突的當事方。

體育

本類別新聞涵蓋體育活動與相關文化事件。巴黎市政府兌現奧運承諾，開放塞納河部分區域供公眾游泳，結束了長達一個多世紀的禁令。同時，利物浦足球明星迪奧戈·若塔及其兄弟因車禍離世，其葬禮吸引了隊友和家屬出席。此外，知名搖滾樂隊Oasis在闊別16年後復出，其音樂會引發英國樂迷的熱烈反響。

巴黎塞納河開放游泳

法國巴黎市政府兌現舉辦奧運的承諾，開放塞納河三處公共泳區供公眾免費暢泳，開放時間將由今日起至8月31日。這三個泳區位於格勒內勒區、貝爾西區及市中心蘇利橋下，每日可容納約1000人，並配備救生員和水質監測。這是塞納河自1923年起禁止游泳一個多世紀後，首次對公眾開放。法國總統馬克龍在社交媒體發文表示，前總統希拉克的夢想終於實現。

迪奧戈·若塔葬禮

利物浦足球明星迪奧戈·若塔（Diogo Jota）及其兄弟安德烈·席爾瓦（André Silva）在一場車禍中不幸喪生。兩人的葬禮在葡萄牙舉行，利物浦隊長范迪克（Virgil van Dijk）以及多名隊友和家人都出席了葬禮，向兩位年輕的生命致以最後的哀悼。

Oasis樂隊復出

英國知名搖滾樂隊Oasis在闊別樂壇16年後，於星期五在威爾士加的夫開啟了他們的重組巡演。這場演出強勁有力，帶領觀眾重溫了英倫搖滾黃金時代的經典歌曲，現場樂迷對樂隊的90年代熱門金曲表現出極大的熱情。

學術

本類別新聞主要涉及科學研究、歷史文化與教育發展領域。美國針對南極科學預算的調整引發關注。中國人民抗日戰爭紀念館的重開為公眾提供了了解歷史的機會。同時，一項獨特的獄中閱讀計劃展示了書籍對囚犯生活的積極影響，而對「世界最大時間囊」的開啟則引發了對歷史的緬懷。此外，猶太兒童救援任務Kindertransport的故事也提醒人們歷史的重要性。

南極科學預算縮減

美國國家科學基金會對南極科學研究的資助面臨潛在的預算削減，這引發了對南極洲科學研究和國際合作未來發展的擔憂。儘管南極洲長期以來致力於科學研究和合作，但特朗普政府提出的資金削減以及其他世界大國的行動，可能會改變該地區的科研環境。

中國人民抗日戰爭紀念館重開

位於北京的中國人民抗日戰爭紀念館將於下週二（8日）起恢復開放，並推出全新主題展覽，實行免費且免預約參觀。該紀念館自2024年9月29日起因展陳改造而閉館。此外，為滿足參觀需求，紀念館將在7月19日至8月31日期間延長開放時間至每日傍晚6時。

獄中閱讀計劃

一項名為「自由閱讀」（Freedom Reads）的獄中閱讀計劃正在美國監獄系統中改變囚犯的生活。該計劃由創辦人兼前囚犯雷金納德·貝茨（Reginald Betts）發起，不僅提供閱讀材料，還創建了由前囚犯建造的圖書館，旨在改善囚犯獲取閱讀材料的困難，並促進其個人成長和轉變。

「世界最大」時間囊開啟

曾被世界紀錄學院（World Record Academy）評為「世界最大時間囊」的珍藏品於週五在美國內布拉斯加州開啟展出。這些封存於1975年的寶藏，吸引了來自全國各地的數百人前來一睹這些來自過去的歷史遺物。

猶太兒童救援任務Kindertransport

數千名猶太兒童在1938-1939年的「Kindertransport」（兒童運輸）救援任務中，成功逃離納粹迫害，前往英國及其他歐洲國家避難。近日，七位倖存者回憶了他們當年逃離的旅程以及之後的生活，分享了這段重要歷史的個人經歷。

科技

本類別新聞涵蓋了科技領域的創新應用與產業動態。以太坊等加密貨幣技術在華爾街的應用日益加速，顯示其在金融領域的潛力。特斯拉的Robotaxi服務在奧斯汀推出後，引發了一些混亂和擔憂。同時，科技行業的職場文化也成為話題，一名工程師因同時從事多份初創公司工作而引發了關於「極端」創業文化的討論。此外，美國正在進行的火星模擬研究，也預示著未來人類探索太空的科技進步。

以太坊在華爾街應用

以太坊（Ethereum）作為區塊鏈平台，其在金融機構中的應用正在加速，成為華爾街未來的動力。包括BlackRock、德意志銀行、Coinbase和Kraken等知名金融實體，都在直接基於以太坊的基礎設施進行開發和建設，這顯示了加密貨幣技術在傳統金融領域日益增長的影響力。

特斯拉Robotaxi事件

特斯拉的Robotaxi（自動駕駛計程車）服務在德州奧斯汀推出兩周後，網路上出現了多段病毒式傳播的影片，顯示Robotaxi似乎發生了故障或意外情況。這些事件引發了公眾對自動駕駛技術的困惑和擔憂。

工程師多職兼任引發爭議

一名工程師被發現同時身兼多份初創公司職務，這引發了專家對「極端」創業文化的警示。據一家初創公司創辦人表示，該工程師因工作時間和產出質量的持續大幅波動而被發現身兼數職。此案例反映了科技行業中一些工作者為了追求更大收益或經驗，可能過度承擔任務的現象。

火星模擬研究設施

在美國猶他州沙漠中，有一個設施正在為人類在火星上的生活進行研究和準備。SpaceX執行長、火星探索倡導者伊隆·馬斯克曾表示，他的公司最早可能在2029年就能將人類送上火星。這個沙漠設施可能扮演著重要的角色，以模擬火星環境，為未來的太空任務進行訓練和技術驗證。

衛生

本類別新聞主要圍繞公共衛生政策和個人健康福祉。美國各州在堵塞宗教豁免漏洞後，兒童疫苗接種率有所上升。此外，新聞也探討了現代生活中的健康趨勢，包括「皮質醇雞尾酒」這種在社群媒體上流行的減壓方法，以及來自丹麥的幸福生活哲學和心理學家提出的「90秒法則」，旨在幫助人們管理情緒，提升生活滿意度。

各州疫苗接種率提升

美國各州在堵塞宗教豁免漏洞後，兒童疫苗接種率有所上升。例如，麻薩諸塞州的一個波士頓郊區規定，除非有豁免，否則學生必須完成水痘和麻疹等常規兒童疫苗接種才能返校。這一政策變化旨在確保學校的公共衛生安全。

丹麥的幸福秘訣

一項研究指出，丹麥作為世界上最幸福的國家之一，其秘密之一在於對愛好的重視。一位曾在丹麥執教的教授分享，將愛好融入日常生活不僅能帶來快樂和平衡，還能增強自信。另一位幸福研究員則提出了「90秒法則」，認為在感到悲傷、憤怒或不安時，利用這90秒的時間來處理情緒，可以幫助人們過上更好、更充實的生活。

「皮質醇雞尾酒」減壓方法

一種名為「皮質醇雞尾酒」（cortisol cocktail）的飲品配方在TikTok等社群媒體上迅速走紅，被宣稱為能夠幫助減輕壓力。然而，對於這種「雞尾酒」是否真能有效降低皮質醇（壓力荷爾蒙）水平並達到減壓效果，醫生和專家們對此發表了各自的看法和評估。

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